也忘了第幾天了

因為找到了個很讚的網站

所以就沒記錄在這邊了

跟各位有想要減肥的姐妹分享

http://www.bdodo.com

可以記錄每天吃下去的東西 及熱量 還有運動量

非常的方便 也可以警惕自己已經吃了多少東西下肚

這幾天 雖然晚上還是難免覺得肚子餓

有時候也會偷吃

不過不會像之前一樣大爆發 哈哈

都算很有節制

雖然體重沒有明顯的差別

可是自己真的覺得有瘦一點

臉也沒有那麼圓

一早起來喝500CC的水 嗯嗯也比之前正常很多

等到我成功 再來真的跟大家分享吧

 

加油吧!!!

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    ilovemonique 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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