也忘了第幾天了

因為找到了個很讚的網站

所以就沒記錄在這邊了

跟各位有想要減肥的姐妹分享

http://www.bdodo.com

可以記錄每天吃下去的東西 及熱量 還有運動量

非常的方便 也可以警惕自己已經吃了多少東西下肚

這幾天 雖然晚上還是難免覺得肚子餓

有時候也會偷吃

不過不會像之前一樣大爆發 哈哈

都算很有節制

雖然體重沒有明顯的差別

可是自己真的覺得有瘦一點

臉也沒有那麼圓

一早起來喝500CC的水 嗯嗯也比之前正常很多

等到我成功 再來真的跟大家分享吧

 

加油吧!!!

ilovemonique 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • ALISA
  • 挖 真是個方便的網站
    我也在減肥
    因為台灣人的熱情 每天都給我吃大魚大肉
    哀阿~
    我完了
    我明天開始晚上都不吃澱粉了
    看看中午是不是也不要吃
    我好想瘦阿~~
    (主要是阿班好瘦~哎阿)
    PS我是好幾次留言給你
    但是網路發神經
    我希望這次可以成功
    :)
  • 對阿 那各網站很不錯唷
    我真的有少吃很多 可是體重還是沒什麼變 真的好煩阿
    我覺得你不用減肥阿
    你身材很剛好吧
    不像我 我是真的胖了七八公斤呢!!!!!!!!
    太可怕!!!
    妳叫他多吃一點 男生太瘦不好 哈哈

    ilovemonique 於 2010/07/07 20:37 回覆