名字很好聽

卻是簡單到不行的懶人料理

今天MO有點中暑

整各下午頭暈想吐到不行

盡責的我 還是煮了晚餐 (因為肉已經醃了嘛)

不過這道菜大概20分鐘以內可以完成

大家可以試試看喔 ( 真的沒有大家這回事 好嗎)

材料:

雞柳條 (什麼肉都可以啦 做菜嘛 隨性就好 哈)  青椒 高麗菜 (因為我只剩這兩樣) 蜂蜜 芝麻 (我沒有 所以用媽媽寄來的愛心香鬆)

醃料:

醬油兩大匙 糖 一點點鹽 太白粉適量

 

作法:

1 先把肉用醃料醃各兩三小時

2 熱鍋 把醃好的肉下去煎 (當然有烤箱的人 用烤的應該更好吃)

3 青椒 高麗菜 用剩下的醬下去炒

4. 在肉上淋上蜂蜜 跟 香鬆

完成

 

P1120800.JPG 

 

 

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