也忘了第幾天了
因為找到了個很讚的網站
所以就沒記錄在這邊了
跟各位有想要減肥的姐妹分享
可以記錄每天吃下去的東西 及熱量 還有運動量
非常的方便 也可以警惕自己已經吃了多少東西下肚
這幾天 雖然晚上還是難免覺得肚子餓
有時候也會偷吃
不過不會像之前一樣大爆發 哈哈
都算很有節制
雖然體重沒有明顯的差別
可是自己真的覺得有瘦一點
臉也沒有那麼圓
一早起來喝500CC的水 嗯嗯也比之前正常很多
等到我成功 再來真的跟大家分享吧
加油吧!!!
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